Knusprige Reiswaffeln mit cremigem Hummus, grünen Edamame, Gurke und Paprika, in fünf Minuten belegt.
Aus diesem Rezept
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Je Portion
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- Reiswaffeln (natur)25 g
- Hummus25 g
- Edamame (TK, ohne Schote)30 g
- Gurke60 g
- rote Paprika40 g
- Paprikapulver½ Prise
edelsüß
- Salz½ Prise
Zubereitung
3 Schritte in 3 Abschnitten
Edamame kochen und abschrecken
Die Edamame 5 Minuten in kochendem Salzwasser garen, kalt abschrecken und abtropfen lassen.
Gurke und Paprika schneiden
Gurke in dünne Scheiben, Paprika in feine Streifen schneiden.
Reiswaffeln belegen und würzen
Die Reiswaffeln mit Hummus bestreichen, mit Gurke, Paprika und Edamame belegen und mit Paprikapulver und einer Prise Salz bestreuen.
Fertig angerichtet
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